Fatigue, jambes lourdes, ligaments qui tirent, dos sensible… la grossesse est une période qui amène à prendre soin du corps qui se transforme et crée la vie.
Pour équilibrer l’énergie sans perturber le bon développement du bébé, le massage femme enceinte selon l’ayurveda est réalisé avec de l’huile de sésame chaude. Les gestes et l’enchaînement sont adaptés tout spécialement à la grande sensibilité de la femme enceinte. Il est indiqué à partir du 4ème mois de grossesse, jusqu’à la fin de celle-ci.
C’est un massage enveloppant et cocooning complet du corps, des pieds au cuir chevelu et jusqu’au bout des doigts, en position assise, sur le dos, ainsi qu’en position latérale, une position privilégiée pour recevoir confortablement le massage.
Ce massage comprend essentiellement de longs effleurages fluides, doux et rassurants, quelques frictions et des étirements légers, dans un enchaînement spécifique qui harmonise et équilibre le corps.
La douceur de ce massage invite au laisser-aller total. Ses bienfaits sont nombreux :
- procure bien-être et sérénité
- redonne de l’énergie
- adoucit et assouplit la peau
- réduit les tensions et la fatigue
- renforce le lien de la mère avec son bébé
- prépare à une grossesse et un accouchement harmonieux
Réalisé au sol, sur un tapis épais et confortable, au sein de votre cocon, dans la pièce de votre choix.
